いつも本当にライブをご視聴ありがとうございます!
7月16日は久しぶりのソロライブでした!
気がついたら、体が不調、また人力で頑張っちゃってる、褒められると心の砂漠と滲み入るように嬉しい、いろいろ考えちゃってなんか浮き足立ちすぎてたかなとか、感動の嵐が過ぎ去って冷静になっちゃってるなど全部実はVortexから外れた地上地獄状態って知ってましたか?どうしたら奇跡の毎日に戻れるのか、地上天国に戻るための一番早い方法をお伝えしました。どうぞ動画活用くださいね。
↓
https://youtu.be/0DRlMwV9KHY
7月17日は魂の美しさでこの人をしのぐ人は地球上でいないのではと思う粋な女子道の主宰者稲垣沙織さんをお迎えします!
あなたがより簡単に速ペラに慣れるように新しいYoutubeチャンネルを開設いたしました。
私の人生初心者向けの動画です!週2本のアップロード、毎週 木曜日の夜21:00と土曜日の朝7:00でアップしていきます。どうぞこちらもフル活用ください。
↓
https://www.youtube.com/channel/UCVrMZ6K__DiN4Y7dvV0JSFg
また月曜夜8時半から9時半までジョンキムさんとのあなたの自動的に次元上昇させる左脳も納得しちゃうLife ElevationFBライブ&クラブハウスのルームがあります。どうぞお楽しみに!すでに1907人が登録しており、過去のアーカイブもありますので、FBグループぜひ活用ください。
↓
https://www.facebook.com/groups/461936311550193
小熊弥生の朝ライブはFB、ツイッターでも視聴可能ですが、You tube小熊弥生チャンネルに登録ください!なんと私の登録人数も7190人を達成いたしました!いつも皆様が拡散してくださってるおかげです!本当にありがとうございます❤登録はこちらからどうぞ!
↓
https://www.youtube.com/c/Interpreteryayo1
同時也有24部Youtube影片,追蹤數超過8,610的網紅fukuチャンネル,也在其Youtube影片中提到,#かけっこ #足が速くなるコツ #運動会 #早く走る方法 子供 目次 00:00 オープニング 01:46 練習前の50mタイム測定 02:50 腕振り練習 06:36 スタート練習(前傾姿勢) 08:53 検証本番(50m測定) 09:26 ビフォーアフター 09:56 検証の結果発表 10:2...
足が速くなる方法 簡単 在 Yayoi Oguma Facebook 的精選貼文
いつも本当にライブをご視聴ありがとうございます!
7月16日は久しぶりのソロライブでした!
気がついたら、体が不調、また人力で頑張っちゃってる、褒められると心の砂漠と滲み入るように嬉しい、いろいろ考えちゃってなんか浮き足立ちすぎてたかなとか、感動の嵐が過ぎ去って冷静になっちゃってるなど全部実はVortexから外れた地上地獄状態って知ってましたか?どうしたら奇跡の毎日に戻れるのか、地上天国に戻るための一番早い方法をお伝えしました。どうぞ動画活用くださいね。
↓
https://youtu.be/0DRlMwV9KHY
7月17日は魂の美しさでこの人をしのぐ人は地球上でいないのではと思う粋な女子道の主宰者稲垣沙織さんをお迎えします!
あなたがより簡単に速ペラに慣れるように新しいYoutubeチャンネルを開設いたしました。
私の人生初心者向けの動画です!週2本のアップロード、毎週 木曜日の夜21:00と土曜日の朝7:00でアップしていきます。どうぞこちらもフル活用ください。
↓
https://www.youtube.com/channel/UCVrMZ6K__DiN4Y7dvV0JSFg
また月曜夜8時半から9時半までジョンキムさんとのあなたの自動的に次元上昇させる左脳も納得しちゃうLife ElevationFBライブ&クラブハウスのルームがあります。どうぞお楽しみに!すでに1907人が登録しており、過去のアーカイブもありますので、FBグループぜひ活用ください。
↓
https://www.facebook.com/groups/461936311550193
小熊弥生の朝ライブはFB、ツイッターでも視聴可能ですが、You tube小熊弥生チャンネルに登録ください!なんと私の登録人数も7190人を達成いたしました!いつも皆様が拡散してくださってるおかげです!本当にありがとうございます❤登録はこちらからどうぞ!
↓
https://www.youtube.com/c/Interpreteryayo1
足が速くなる方法 簡単 在 Yayoi Oguma Facebook 的精選貼文
いつも本当にライブをご視聴ありがとうございます!
7月15日は寝たきりと3度の産後鬱を乗り越えたBQB研究所社長の塔筋真弓さんに再度ご出演いただきました。涙なしではかなれないボルト埋め込み手術から、三人も子宝に恵まれたのに毎回鬱になる自分を救ってくれたのが腸セラピー!モデル並に美しいまゆみさんの凄すぎるBefore afterの結果にあなたも絶対にくびれるを確信できること間違いなし!見逃した方動画を活用ください♪
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https://youtu.be/OkfW__JtJGM
7月16日は久しぶりのソロライブです!
気がついたら、体が不調、また人力で頑張っちゃってる、褒められると心の砂漠と滲み入るように嬉しい、いろいろ考えちゃってなんか浮き足立ちすぎてたかなとか、感動の嵐が過ぎ去って冷静になっちゃってるなど全部実はVortexから外れた地上地獄状態って知ってましたか?どうしたら奇跡の毎日に戻れるのか、地上天国に戻るための一番早い方法をお伝えしていきます。お楽しみに!
あなたがより簡単に速ペラに慣れるように新しいYoutubeチャンネルを開設いたしました。
私の人生初心者向けの動画です!週2本のアップロード、毎週 木曜日の夜21:00と土曜日の朝7:00でアップしていきます。どうぞこちらもフル活用ください。
↓
https://www.youtube.com/channel/UCVrMZ6K__DiN4Y7dvV0JSFg
また月曜��8時半から9時半までジョンキムさんとのあなたの自動的に次元上昇させる左脳も納得しちゃうLife ElevationFBライブ&クラブハウスのルームがあります。どうぞお楽しみに!すでに1891人が登録しており、過去のアーカイブもありますので、FBグループぜひ活用ください。
↓
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小熊弥生の朝ライブはFB、ツイッターでも視聴可能ですが、You tube小熊弥生チャンネルに登録ください!なんと私の登録人数も7170人を達成いたしました!いつも皆様が拡散してくださってるおかげです!本当にありがとうございます❤登録はこちらからどうぞ!
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足が速くなる方法 簡単 在 fukuチャンネル Youtube 的最佳解答
#かけっこ #足が速くなるコツ #運動会
#早く走る方法 子供
目次
00:00 オープニング
01:46 練習前の50mタイム測定
02:50 腕振り練習
06:36 スタート練習(前傾姿勢)
08:53 検証本番(50m測定)
09:26 ビフォーアフター
09:56 検証の結果発表
10:21 まとめ
11:15 りなコーチからうれしいお知らせ
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【参考資料】☞RUNNAL
https://runnal.com/17763
【譜久里武オフィシャルサイト】
https://www.fukuzato.net/profile.html
☆アスリート工房HP
https://athlete-koubou.okinawa/
◆那覇学童
インススタフォロー宜しくお願いします。
https://instagram.com/nahagakudou?
注目動画⇩
☆彡【かけっこ教室】誰でもかけっこが速くなる方法。かけっこトレーニング!
https://youtu.be/N6C9UOQpBoM
☆彡【陸上教室】女子スプリンター 座間味里奈の11秒台メソッド トレーニングメニュー
https://youtu.be/cF4JQLLBWUI
ついでに見てほしい動画⇩
☆【マッスルSpeed】ブライやんが教える簡単エクササイズ
【筋トレ~TABATA~】4分間で鍛える!!自重トレーニング
https://youtu.be/N0ZX0fL0fmw
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【☆使用効果音】
☆効果音ラボ
【♪使用BGM】
♫ぼーっと陽だまり-Narr.mp3
♫bensound-energy.mp3
♫Run_Up.mp3
♫ほのぼの日常トイピアノ.mp3
足が速くなる方法 簡単 在 fukuチャンネル Youtube 的精選貼文
全くの運動不足のお父さんが運動会で
活躍するためには?
#足が速くなる方法
保護者バージョンです。
#大人のかけっこ
足が速くなるためのメニューをなるべく
わかりやすく、簡単に考えてみました。
しかし実際にやるとハードかもしれません。
是非お試しください。
運動会、お子さんの前で運動会でかっこいい走りを披露しましょう。
#かけっこ #足が速くなるコツ
#足が速くなりたい #速く走るメニュー
BGM/SE効果音
(Dova-syndrome)
足が速くなる方法 簡単 在 fukuチャンネル Youtube 的最佳解答
「フクちゃんの足が速くなる陸上教室ミニ」の第四回目です(週一回予定)。
このコーナーでは簡単にスプリントのドリルやトレーニングを紹介していきます。
今回は大会前調整として取り入れたメニューを紹介。
ミニハードルを使い「前さばき」「接地のタイミング」の確認、
スタブロを使用しての「スタート練習」をしました。
簡単ではございますが、みさなんの競技向上への参考になればと思います。
チャンネル登録も是非宜しくお願いします。
#短距離#スプリント#速く走るコツ
譜久里武オフィシャルサイト
https://www.fukuzato.net/profile.html
アスリート工房HP
https://athlete-koubou.okinawa/